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zoom RSS 新春断食そして温泉

<<   作成日時 : 2012/01/09 11:47   >>

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年始早々に一日断食を実行した。今回、植物酵素エキスを用いたので、空腹感はほとんど無く非常に楽に行えた。

 酵素飲料は、気功教室の仲間からご紹介いただいたもので、(株)本物研究所から購入。

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※酵素エキスのこだわりの製法・・・・例えば、
  ・発酵用の野生酵母菌は春先に収穫し祝詞をあげてから使用
  ・発酵過程で工場内は職人以外立入り禁止にし、邪気が入らないように配慮
  ・刃物の使用は最小限に留め、陰陽のバランスを考えて植物全体を使用etc

説明を読むと、高エネルギー農法を想起させられる・・・。

さて感想だが、たった一日とは云え五感が甦ってくるのを感じた。総摂取カロリーが少ないために、肉体的代謝機能が低下して、四肢末端の冷えを感じはしたが、気感は逆に鋭敏になり、毛細血管血流量と気の感覚は比例しないことが解る。(これは小生の氣感を、温熱感よりも電磁気感覚として捉えているせいかもしれない)

断食中は本来、瞑想や読書などして静かに過ごすのが基本なのだが、つい鉄牛耕地や動功をみっちり行ってしまった(笑)
 
この断食では消化管をゆっくり休ませ、癒すことを主目的にしていたので、充分果たせたと思う。

断食明けは細心の注意をはらいながら復食。身体の末梢に熱が伝わり、食のありがたさ、そして食パワーの凄さを再認識した。

そして翌日昼から、子供と近くの天然温泉へ。この天然温泉はなかなか氣場がよいので私は度々利用している。

温泉は手軽に利用できるパワースポットだと思う(ただ、同施設内にあるサウナ室や寝湯は、波動的に私とは合わないので遠慮しているが・・・・)

お蔭様でしっかりと身心をリセットでき、年始からよいスタートをきることができた。

皆様、本年も宜しくお願い申し上げます


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